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ウルトラシックス

ウルトラシックスをぶった切り!ダイエットに合わせると効果的?その訳とは

投稿日:2017年7月24日 更新日:

社会人として働いている人は、自由になる時間もあまりないと思いますし、休日は自分の趣味等に時間を割きたいと思いますよね?

しかし、現実は毎日の仕事は忙しくてヘトヘト、休日は寝てばかり・・・。そんな生活を続けたらメタボまっしぐらですよ!

「でも食事制限はしたくないし、運動する時間なんてとてもじゃないが作れない」

そう悩んでいるみなさんをサポートしてくれるのが、今人気の“加圧シャツ”です。加圧シャツは、体に適切な圧力をかけることで、トレーニングをしている様な状態にしてくれます。

今回は、そんな加圧シャツの1つである、「ウルトラシックス」の特徴や効率的にダイエットに繋がる方法をまとめてみました!

ウルトラシックスの特徴って何?

加圧シャツは今、数多くの商品が流通していますが、ウルトラシックスはほかの商品にはない、リーズナブルな価格と加圧力を実現しているところが最大の特徴だと思います。

そんな特徴を持つ、ウルトラシックスの特徴の真相について迫っていきましょう。

値段が安い!

加圧シャツは商品によって値段がまちまちですが、あまりにも安いものは加圧力や耐久性の低く、値段相応の品質になっていることが多いです。ある程度強い加圧力で耐久性のある加圧シャツとなると、だいたい1枚4,000円くらいが相場になってきます。

しかし、ウルトラシックスは1枚2,980円(税別)と、相場と比較しても約1,000円安いんです。

インナーシャツとして着ることを前提としているため、1枚だけではなく複数枚必要になってくる加圧シャツは1,000円の違いでもうれしいですよね。

半端じゃない誇大評価

実は加圧シャツを含む衣類には、景品表示法と言う広告表現規制があるのですが、取り締まりがそこまで厳しくないため、はっきり言って「言ったもん勝ち」な部分がかなり多いんです。

あまりにも誇張表現しているものだと、うさん臭さを感じることがありますが、インパクトは強いですよね。

ウルトラシックスは、そんな誇張表現の先駆けと言っていいほど、消費者を惑わせる表現が公式サイトで多数みられます。

例を挙げますと、

「着るだけで腹筋300回」
「あのライザップを超えた」
「米国最新筋肉向上員会でトリプルAAAランク指定」

などなど・・・。ここまでくれば逆に感心してしまうほどです。

加圧力は信頼できます

しかし、商品自体の効果は悪くありません。
ウルトラシックスは、腹部だけではなく胸部や背部、肩部にも圧力をかけてくれます。

そのため、血流が適度に制限されるので、筋肉自体が負荷を与え、基礎代謝量の上昇や筋肥大を促すことが出来るんです。

更に、加圧シャツの効果を最大限に発揮する方法があります。それは「軽度の運動又は筋トレをすること」ですよ。

ウルトラシックスを着てダイエットを成功させよう!オススメの3つの方法とは

さてここからは、ウルトラシックスを着て行う、3つのオススメダイエット方法を紹介していきたいのですが、その前にみなさんは心構えから変えていってほしいです。

きっかけは何でも構いません。

「ウルトラシックスを着たから、今日の帰りは1駅前で降りて歩こう」
「今日はエレベーターを使わず、階段で移動しよう」

なんて些細なことでも大丈夫です。
大事なことは「ウルトラシックスを着ているから運動すべき」と言う意識を持つことですからね。

それでは、オススメの3つの運動を紹介しましょう。

有酸素運動

脂肪を燃焼するには有酸素運動が一番手っ取り早いです。実は筋トレって、筋肉を付けることは出来るんですが、無酸素運動となり直接脂肪を燃焼してくれません。しかし優さん村道は、脂肪を直接エネルギーとして消費してくれるので、オススメなんですよ。

ちなみに、20分以下の有酸素運動は、直接脂肪を燃焼してくれないので注意してください。20分を超えたあたりから、脂肪を燃焼し始めますよ。覚えておきましょう。

腹筋トレーニングは忘れないようにしましょう

ウルトラシックスは、腹筋に強い加圧をかけてくれることは、先ほど紹介していますよね?腹部に加圧がかかったままトレーニングを行なうことで、加圧シャツの効果を最大限に発揮することが出来るので一押しですよ。

私のオススメはクランチやレッグレイズ、腹筋ローラーなどです。筋トレの効果を最大限に生かしつつ、筋トレに励んでいきましょう。

腹筋だけではなく全身を鍛えることは忘れないでください

ただし、腹筋するだけでは意味はありません。
筋トレを行うときは、全身を鍛えていくことが、理想的な体型に近づく唯一の方法です。

上半身の代謝アップはウルトラシックスで補うので、下半身、特に太ももを低負荷で回数を多くトレーニングすると、脂肪が無く引き締まった脚を作ることが出来るのでオススメですよ。是非一度試してみてくださいね。

まとめ

ウルトラシックスは誇張表現満載で、怪しさマックスですが、商品自体は悪くありません。着用することで、みなさんのダイエットをサポートしてくれる、相棒の様な存在になってくれますよ。

そんなウルトラシックスは、ちょっとの運動でも効果は発揮しますが、より効果を実感したいのであれば、筋トレをオススメします。

理想の身体になるきっかけとして、ウルトラシックスを購入してみませんか?みなさんの肉体が理想に近づき、モテ期をつかみ取ることを応援しています!

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